Dizer SIM a Si Mesma: quando escolhas conscientes transformam a vida e o planeta.

Há momentos em que a vida pede pausa. Não para desistir, mas para escutar.

Foi com esse convite silencioso que o último encontro do Entre Laços começou: um espaço criado para mulheres que sentem que chegou a hora de olhar para si com mais honestidade, presença e coragem. Um encontro sobre escolhas — aquelas que fazemos todos os dias, muitas vezes sem perceber — e sobre o poder transformador de escolhas conscientes.

O SIM que começa por dentro

Dizer SIM a Si mesma não é um ato impulsivo. É um processo.

Durante o encontro, a psicoterapelta Márcia Dolores, conduziu uma reflexão profunda sobre os caminhos que levam uma mulher a se afastar de si: o excesso de demandas, a dificuldade de colocar limites, o hábito de silenciar emoções e a sensação constante de precisar dar conta de tudo.

Falamos sobre autoestima, propósito e presença. Sobre como o corpo sinaliza quando algo não vai bem. Sobre a importância de reconhecer emoções, validar sentimentos e compreender que autocuidado não é luxo — é saúde emocional.

Quando uma mulher se permite escutar sua própria voz, algo muda. Ela começa a fazer escolhas mais conscientes, a se posicionar com mais clareza e a se relacionar com o mundo de forma mais íntegra.

O SIM não é apenas um “sim” para novas possibilidades. É, muitas vezes, um não para o que já não faz sentido.

Autocuidado é consciência, não egoísmo.

Um dos pontos mais marcantes do encontro foi compreender que cuidar de si não significa se afastar do outro. Pelo contrário: uma mulher que se cuida emocionalmente se torna mais inteira em suas relações, mais presente em sua vida e mais responsável por suas escolhas.

A saúde emocional feminina impacta famílias, comunidades e gerações. Quando uma mulher se fortalece internamente, ela cria ambientes mais saudáveis ao seu redor — em casa, no trabalho e na sociedade.

Esse olhar ampliado sobre o autocuidado é um dos pilares do Entre Laços: promover o desenvolvimento feminino de forma integrada, respeitando a história, o tempo e a singularidade de cada mulher.

Moda sustentável: o reflexo das nossas escolhas

Essa consciência interna se conecta diretamente às escolhas externas que fazemos todos os dias — inclusive na forma como nos vestimos.

A NATUREA esteve presente no encontro trazendo a moda sustentável como uma extensão do autocuidado. Vestir-se com consciência é também um gesto de respeito ao corpo, à pele, às pessoas envolvidas no processo produtivo e ao planeta.

Falamos sobre tecidos naturais, processos responsáveis e a importância de desacelerar o consumo. A moda, quando pensada com propósito, deixa de ser apenas estética e se torna linguagem, identidade e impacto positivo.

Escolher o que veste o corpo é, também, escolher o mundo que queremos habitar.

Quando bem-estar e sustentabilidade caminham juntos

O encontro mostrou que não existe bem-estar individual sem responsabilidade coletiva. Saúde emocional e sustentabilidade caminham juntas porque ambas nascem da consciência, da presença e do cuidado.

Cada escolha conta. Cada gesto importa.Do que consumimos ao que silenciamos.Do que vestimos ao que permitimos em nossa vida.

Quando uma mulher entende isso, ela se torna agente de transformação — não apenas da própria história, mas do futuro que está sendo construído.

Um espaço para se reconhecer e seguir juntas

Mais do que conteúdo, o encontro foi marcado por trocas verdadeiras, escuta ativa e conexão genuína. Um espaço onde mulheres puderam se reconhecer umas nas outras, compartilhar experiências e fortalecer laços.

No Entre Laços, acreditamos que caminhar juntas é mais potente do que caminhar sozinhas. Criamos experiências que unem conhecimento, vivência e propósito, respeitando o tempo de cada mulher e ampliando sua consciência sobre si e sobre o mundo.

Que esse encontro siga reverberando como um lembrete essencial:

dizer SIM a si mesma é o primeiro passo para viver com mais leveza, inteireza e responsabilidade.

Conheça a Márcia Dolores https://www.instagram.com/marciadolores.1/

Conheça a NATUREA https://www.instagram.com/natureabrasil/